竞体中心自剑运动中心击剑队组织开展运

为进一步贯彻落实年冬训动员大会、市体育局《体能专项训练工作实施方案》相关指示精神,强化体能,恶补短板,自剑运动中心击剑队根据《年全国击剑锦标赛体能测试项目》,于12月16日下午对运动员进行冬训前的体能测试。本次测试共设有30秒双飞、引体向上、卧推相对力量、深蹲相对力量、30米冲刺以及米跑6个项目。其中30米冲刺在训练处的指导下,采用专业的数字化测试设备计时,提升了测试的精准度。

在本次测试中,无论是久经沙场的老运动员还是初出茅庐的年轻运动员,都能认真对待、全力以赴,发扬了坚持不懈、顽强拼搏的进取精神,展现了良好的精神风貌。自剑中心通过本次体能测试,在检验击剑队近阶段训练效果的同时,也让运动员对体能准入标准有了更加清晰的认识,明确自身的不足之处,并在本次冬训中攻坚克难。

供稿:上海市竞体体育训练管理中心

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