近些年来，有越来越多的电视剧在拍摄时引入了击剑这项运动，那些让人啼笑皆非的“穿件衬衣就敢击剑”，“踩着剑身飞起来，“没挂线就能亮灯”的设置慢慢消失，而是越来越专业。
许多热播综艺中，击剑的身影也十分常见，王嘉尔、董力在击剑buff的加持下光芒更盛，也让这项曾经“小众”的运动项目越来越广为人知。
最近大家都在追的一部暑期热播剧
《二十不惑》
剧中有颜有料的击剑小天才段振宇成了许多女粉丝心中的“白马王子”
饰演段振宇的王安宇
是一位学霸级的热衷于各类健身项目
运动系少年
为了演好这个角色
王安宇专门学习了几个月的击剑
掌握了其动作要领
最终呈现给观众的剧情——击剑部分
都是可圈可点
得到了不少专业人士的认可
还有一部击剑题材的励志大剧——《拜托啦师兄》里，剧中男主是一个击剑天才，因为一场车祸躺了5年，再度苏醒时，身边的一切早已物是人非。他想再次重整旗鼓却发现，车祸的阴影始终在他脑海挥之不去......
为了挽回丢失的尊严，他决心克服内心的恐惧证明自己，接受了鬼才教练的魔鬼式训练。
本剧男主欧阳的扮演者徐开骋，毕业于上海戏剧学院07级芭蕾舞本科班，拥有“芭蕾王子”之称的他，击剑运动对他来说是一项全新的技能，拍摄过程中也充满了挑战。
为了更好的展现剧中人物特点，他每天不仅要进行高强度的击剑训练，还要不停的完成各种力量训练来保持优秀的身体素质与机能。
这等高贵的王子气质绝不是浪得虚名
与后天的千锤百炼密不可分
击剑运动盛产男神是公认的事实
多得是2米大长腿
想要练就这般王子气质
我们就要抓住孩子的黄金生长时期，从最基础的训练开始
首先，大腿内侧肌肉
是很多运动难以练到的部位
击剑运动恰巧能有效锻炼大腿内侧
可让腿部线条更完美
身材更挺拔
同时
击剑还是一项锻炼反应能力的运动
被称为格斗中的“芭蕾”
舞动起来需要体力，更考验谋略
像是“用身体在下围棋”
在搏击交手过程中，双方需要不断观察，不停的思考。进入交锋距离时在有限时间内，需要迅速反应，形成全新的思维模式，很促进训练者的快速应变能力。需要“走一步，看两步”，诱敌深入、声东击西、虚实结合，几乎三十六计都能用上，而且需要短时间内迅速作出反应，所以练击剑能让人头脑灵活，有勇有谋。
这也是为什么越来越多家长，送小孩学习击剑的原因。
击剑运动除了青少年可以练习以外
各个年龄阶段的人群都适宜
在中国击剑俱乐部的赛场上
既有6岁的小孩，也有70岁的老人
它的运动量可根据自身运动水平自由调节
击剑是近几年一项新兴的时尚运动，与射击、游泳、马术和越野，一同被列为现代五项。年，国内参与学习击剑的总人数已超过10万。
除了是一项兴趣爱好之外，拥有击剑特长，无论选择国内名校，还是去国外留学都能加分。
它特有的规则，也能让我们在训练的过程中
不知不觉学会优雅待人的礼貌和风度
同时还能由内而外的改变训练者的气质
让人体态更高贵、优雅。