（一）击剑项目力量特点击剑项目不属于体能类项目，对力量的要求不如足球、拳击、举重等项目高。但作为交手项目，尤其是与身强力壮的欧美选手进行对抗，具备良好的专项力量素质将更容易发挥自己的特长。
（二）击剑项目主要用力肌群体能训练的关键是符合项目要求，其中符合项目要求的重要内容之一为动作方式的一致性。为此，科研组对击剑项目在完成动作过程中的主要用力肌群及发力顺序进行了研究，针对击剑项目在完成不同动作时各肌肉群的用力情况，为击剑运动员进行针对性的力量训练提供了理论依据。
（三）击剑项目专项训练负荷强度击剑运动员在比赛中的机能特点是击剑专项体能训练的根本依据，为此，科研组专门跟踪测试了国家队运动员在不同比赛中的心率情况，以此来反映运动员比赛中的负荷特征，为专项体能训练提供负荷依据。
（四）击剑项目各环节无氧能力特点科研组对击剑项目运动员各运动环节的无氧能力进行了测试，以分析击剑项目不同运动环节无氧能力的基本特点。
研究表明：击剑项目运动员屈、伸肌群的无氧功存在明显差距，且比值均超过3∶1的比例，这一结果与击剑项目屈、伸肌群力量比值的研究结果是一致的，也从局部关节的机能能力上进一步反映出击剑项目屈、伸肌群不均衡现象存在的普遍性。