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首先小编在这里祝大家元旦快乐,不管这一年过的如何,年将是新的篇章。祝大家身体健康,学业进步,工作顺利,事业有成!
本次小编推送的是一个类似跨栏运动式的牵伸练习,大家可以同时结合之前小编已经推送了的那些牵伸练习的视频一起学习和了解下。
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