文明其精神，野蛮其体魄
项目介绍
击剑是一项西方“武术”他是智慧的较量，他有独特的运动礼节，毫秒之间的胜败能培养孩子的快速应变能力，以及果断、勇敢的品质。
场地介绍
目前我校拥有1个击剑馆，配备国际剑联标准的剑道及比赛设备。
在此进行实境教学可以大大的提高队员实战经验和队员的专业水平。
侧重专业评估内容
基础班年龄段（5岁—7岁）
学习击剑基础常识
击剑三个剑种的识别
击剑礼仪
击剑专项姿势及基础步伐
初级班年龄段（8岁—10岁）
学习击剑手上基本技术
掌握动作要领，达到规范要求
培养学生们的剑感、距离感
学习进攻中的基本手上动作
中级班年龄段（11岁—14岁）
进一步学习掌握击剑特性的步伐移动
手上动作的运用能力
击剑专项步法
高级班年龄段（15岁以上）
学习各种紧逼和拉开步伐的运用
各种攻防转换时的步伐控制与节奏变化
各种角度的不同刺（劈）法
各种防守后的跟进还击
近距离防守后改变姿势角度、幅度还击
各种防守后运用时间差的还击
年龄段培养目标
基础班年龄段（5岁—7岁）
激发兴趣，发展感知能力、注意力
培养正确的跑、跳技术
发展身体协调性、柔韧性、灵敏性和平衡能力
初步了解、认识并尊重击剑文化
初级班年龄段（8岁—10岁）
在技术上形成正确的动作定型
让学生们掌握正确击剑直刺的原理
建立对剑感、距离感的认识和其重要性
战术上学会攻、防、反技术组合
领会"刺中与阻止被刺中〞的基本战术思想
培养学生们主动观察、判断的能力
培养礼节习惯、行为准则和道德品质
中级班年龄段（11岁—14岁）
在技术上提高动作质量和熟练程度
加强技术动作的合理性、隐蔽性、流畅性
在战术上发展时间、节奏感、空间感
提高有效距离内交锋的能力
加强击剑专项所需的心理素质
高级班年龄段（15岁以上）
在技术上加强复杂技术的学习和拓展
在实战和比赛中发现自身问题和解决问题
提高心理适应能力、抗压能力和抗千扰能力
培养顽强拼搏的体育精神，强化团队意识
师资代表
击剑项目拥有8名专职教练以及体能教练
他们来自全国一类专业体育院校，更甚至是来自国家击剑队，在教学管理、击剑教学、运动员思想教育等方面经验丰富
学生代表
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海淀外国语双优运动学院专注于国际化复合教育，为世界一流名校培养运动和学术双优人才。
采用师资复合、地域复合、文化复合、运动能力与学术能力复合的教育方式，培养出具备多国多文化教育背景、多语言能力、拥有特殊技能和广博的学识、具有强烈的社会责任感和危机处理能力的新一代国际化复合型人才。