岚上击剑
体能测试
勇于挑战
突破自我
第
一
季
体
测
这段日子，因为疫情??，我们一直未在剑馆相见，但相信离相见的日子并不遥远了，目前随着社会的清零，我们复工、复课的脚步??，也在井然有序的做着准备了，在还不能回到剑馆的日子里，我们依然保持着每天直播的线上课程，希望大家也能参与进来，停课不停训，是我们的一贯宗旨，一起努力??吧，每天1:00～1:40，让我们一起做岚上男孩??女孩??吧！??????
年第一季体能测试也于3月底圆满结束，测试报告也陆续发放到家长们的手中，让我们一起回看一下孩子们的精彩瞬间吧！
学员风采
体测期间，通过不同的测试项目，教练对队员们的速度、基础最大力量、耐力、灵敏度、爆发力等进行专业测试。从各单项成绩来看，每一位队员基本上都突破了自己的历史最好成绩，各项数据显示学员们比原来有了很大的提高。
C
精彩瞬间
“加油！加油！走一走放松一下，后面还有两组！”在14米往返跑第一组测试结束后，测试现场的学员们大声鼓励着正在进行测试的队友，类似这样队员之间相互鼓励的画面在测试中屡见不鲜，这也显示着这是一个团结的集体。
期待下季更精彩
教练们一直在平时的训练中强调学员的体能锻炼，重点围绕强体能、补短板，每次的训练课程都有3成以上都在重点强化学员的身体素质，通过训练解决好体能与供能的关系，从这次测试的结果来看，前期的训练收到了很好的效果。
年第二季的体能测试会在6月份进行，希望下一次会有更多的小学员加入进来，每个阶段的测试下来，都能看到大家有明显的提升。加油哦??????
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谢谢配合
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